Thomas
"Ich tanze nicht, um irgendetwas zu beweisen.
Ich tanze einfach."

- Fred Astaire
Manju Pattabhi Jois, der erfahrenste aktive Übende und Lehrende des Ashtanga Yoga, hat
Thomas in den überlieferten Lehrmethoden unterwiesen, die ursprünglich von seinem Vater  
Shri K. Pattabhi Jois in Mysore (Indien) verwendet wurden und ihn
offiziell autorisiert, die
Erste Serie des Ashtanga Yoga zu unterrichten (Roga Chikitsa). Thomas baut sein
Verständnis davon, wie Ashtanga Yoga geübt und unterrichtet werden sollte, auch
wesentlich auf dem auf, was er von
David Williams gelernt hat, dem ersten und bisher
einzigen Westler, der das vollständige Ashtanga Yoga-System aus Asana und Pranayama
gelernt und unterrichtet hat. Darüber hinaus hat auch
David Swenson, der ebenfalls einer
der auf der Welt führenden Lehrer für Ashtanga Yoga ist, Thomas darin ausgebildet, die
Erste und die Zweite Serie des Ashtanga Yoga zu unterrichten (Roga Chikitsa und Nadi
Shodana).

Thomas übt selbst täglich Asana, Pranayama und Meditation. In die Dritte Serie des
Ashtanga Yoga (Sthira Bhaga) wurde er 2011 von Manju Pattabhi Jois eingeführt.

Thomas orientiert sich an dem, was seine eigenen Lehrer in den 1950er bis 1970er Jahren
in Mysore gelernt haben, ohne die Veränderungen im Ashtanga Yoga in den späteren
Jahren. Ein- bis zweimal im Jahr bildet er sich bei seinen Lehrern weiter.

Außerdem hat Thomas regelmäßig bei Lino Miele geübt und er hat auch Shri K. Pattabhi
Jois, Saraswathi und Sharath Rangaswamy im Ashtanga Yoga Nilaya in Mysore seinen
Respekt gezeigt.

Thomas hat noch nie einen Schüler verletzt. Er unterrichtet meist die
Erste Serie des
Ashtanga Yoga (
Roga Chikitsa, Krankheitsbehandlung), vorwiegend in Einzelunterricht
und
Mysore-Style-Klassen.

Unterricht in der
Zweiten Serie des Ashtanga Yoga (Nadi Shodana, Nervenreinigung) ist
erhältlich auf Anfrage.

Bekannt ist Thomas auch für sein
Hands On! Adjustment Training für Yogalehrende, in
dem er sichere, korrekte und effektive Lehrmethoden an Andere weitergibt.

Kontakt: E-Mail an Thomas (admin(at)ashtangamunich(punkt)com)