Thomas
"Ich tanze nicht, um irgendetwas zu beweisen.
Ich tanze einfach."

- Fred Astaire
Thomas baut sein Verständnis davon, wie Ashtanga Yoga geübt und unterrichtet werden
sollte, wesentlich auf das auf, was er von
David Williams gelernt hat, dem ersten und
bisher einzigen Westler, der das vollständige Ashtanga Yoga-System gelernt und
unterrichtet hat.
David Swenson, der ebenfalls einer der auf der Welt führenden Lehrer für
Ashtanga Yoga ist, hat Thomas darin ausgebildet, die Erste und die Zweite Serie des
Ashtanga Yoga zu unterrichten (Roga Chikitsa und Nadi Shodana).
Manju Pattabhi Jois,
der erfahrenste aktive Übende und Lehrende des Ashtanga Yoga, hat ihn in den
überlieferten Lehrmethoden unterwiesen, die ursprünglich in Mysore (Indien) verwendet
wurden.
Thomas orientiert sich an dem, was seine eigenen Lehrer in den 1950er bis 1970er Jahren
in Mysore gelernt haben, ohne die Veränderungen im Ashtanga Yoga in den späteren
Jahren. Ein- bis zweimal im Jahr bildet er sich bei seinen Lehrern weiter.

Außerdem hat Thomas regelmäßig bei Lino Miele geübt und er hat auch Shri K. Pattabhi
Jois, Saraswathi und Sharath Rangaswamy im Ashtanga Yoga Nilaya in Mysore seinen
Respekt erwiesen.

Thomas unterrichtet meist die
Erste Serie des Ashtanga Yoga (Roga Chikitsa,
Krankheits-Therapie), vorwiegend in
Mysore-Style-Klassen, je nach dem Können der
Teilnehmer die ganze Serie oder eine verkürzte Fassung (die "Halbe Erste Serie" bis
Navasana).

Einzelunterricht und Unterricht in der
Zweiten Serie des Ashtanga Yoga (Nadi Shodana,
Nervenreinigung) sind erhältlich auf Anfrage.

Bekannt ist Thomas auch für sein
Hands On! Adjustment Training für Yogalehrende, in
dem er sichere, korrekte und effektive Lehrmethoden an Andere weitergibt.

Kontakt: E-Mail an Thomas