Einzelunterricht
Der Nutzen einer solchen Stunde ist für den Einzelnen höher als der einer
Gruppenstunde. Der Einzelunterricht wird spezifisch auf die Bedürfnisse einer
einzelnen Person ausgerichtet.
Das kann z. B. sein:
- eine individuelle Einführung in das Ashtanga Yoga
- eine intensive Betreuung jedes einzelnen Asanas (Yogastellung), in der Ersten
oder der Zweiten Serie
- ein speziell für eine einzelne Person zugeschnittenes Programm, das die
individuellen Gegebenheiten (z. B. Handicaps) angeht, aufgebaut auf dem
Ashtanga Yoga